Acai Beere

Alle infos über Acai Beeren

Weihnachten steht vor der Tür und wir alle sind im Weihnachtsstress. Geschenke müssen gekauft und verpackt werden, der Baum mussg efunden und dekoriert werden, Gäste Einladungen müssen verschickt werden, Kekse gebacken und das grosse Essen vorbereitet werden.

In dem ganzen Stress den Weihnachten mit sich bringt ist für die Wenigsten die eigene Figure ein grosses Problem. Man hat schlicht und einfach zuviel zu tun um sich auch noch um eine Diät zu Kümmern. Deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass der Durchschnitt der Menschen über die Weihnachtstage zunimmt. Man trifft sich mit der Familie und da ist es völlig normal, dass man einige Pfunde zulegt.

Für die Meisten kommt dann der Schock wenn sie nach Neujahr uf die Wage stehen und mit Erschrecken feststellen müssen, dass die Waage einiges mehr anzeigt also noch vor zwei Wochen. Viele der Guten Vorsätze fürs neue Jahr beinhalten deshalb, dass man endlich die überflüssigen Pfunde los wird. Allerdings haben Statistiken gezeigt, dass nur ungefähr 1% der guten Vorsätze wirklich eingehalten werden. Wieso ist das so? Wir denken es hat damit zu tun, dass Abnehmen für die meisten Menschen eine schwierige, mühselige Angelegenheit ist. Die Kilos wollen und wollen nicht verschwinden, obwohl man sich krampfhaft abmüht.

Was viele Menschen nicht sehen, ist das Diät halten nicht unbedingt mühsam sein muss. Mit der richtigen Ernährung macht Sport plötzlich wieder Spass, man fühlt sich fitter und gesünder. Ein Gefühl, dass einem glücklich macht. Sich richtig zu ernähren ist nicht nur bei einer Diät wichtig, auch sonst sollte man auf seine Ernährung achten. Die Acai Beeren bieten dabei eine prima Ergänzung, sie helfen schädliche Radikale zu binden und sind dank ihren Antioxidantien wie ein Nachbrenner für den Gewichtsverlust.

Mit Acai Beeren kann man schneller und gesünder abnehmen und da sehr oft die Resultate schon nach kurzer Zeit zu sehen sind, steigt bei den meisten Menschen die Acai Beeren benutzen die Motivation Gewicht zu verlieren. Dies führt dazu, dass der Gewichtsverlust noch mal gesteigt wird und ausserdem die Lebensqualität verbessert wird.

Wenn Sie also noch kein Geschenk für sich selbst haben, dann tun Sie doch etwas für sich und ihren Körper. Schenken Sie sich selbst eine Packung Açai Beeren und geniessen sie die Weihnachtstage mit gutem Gewissen.

In diesem Sinne frohe Festtage und ein schönes neues Jahr!

Smoothies sind eine tolle Art wie man gesund und lecker Diät halten kann. Sie sind meistens leicht gemacht, schmecken lecker und enthalten dank den vielen frischen Früchten Unmengen an Vitaminen und andere wichtige Nährstoffe.

Da ist es nur naheliegend, dass man die Acai Beeren zu einem Smoothie verarbeitet. Diese Fruchtmix schmeckt nicht nur lecker sondern er hilft einem auch seine Traumfigur zu erreichen. Es gibt tausend verschiedene Variationen des Acai Beeren Smoothies. Man kann ihn mit Schokolade machen, Mit Kiwis oder wie in unserem Beispiel mit Kirschen.

Wir verwenden für diesen Acai Smoothie ausserdem Heidelbeeren, was in zur absoluten Vitamin- und Antioxidantien-Bombe macht. Ein wahrere Schlankmacher. Das Rezept:

Zutaten:

• 3 dl Traubenkirschensaft
• Eine 3/4 Tasse gefrorener Heidelbeeren
• 1 Teelöfel Flachsöl
• 1 Löffel Schokoladen Protein Pulver
• 1 Packung Acai Beeren

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer packen und diesen auf der höchsten Stufe so lange laufen lassen bis alle Zutaten vollständig verkleinert worden sind. Jetzt nur noch den Acai Beeren Smoothie in ein Glass kippen und man kann anfangen zu geniessen.

Der Acai Smoothie eignet sich bestens nachdem man seinen Körper trainiert hat oder zum Frühstück. Da er revitalisierend wirkt, werden die ‘leeren Batterien’ aufgeladen und man fühlt sich schnell fit und gesund.