So funktioniert die Acai Diät

Die Acai Beeren enthalten hohe Mengen an Antioxidantien, Vitaminen und gesättigten Fettsäuren. Diese Kombination aus wichtigen Vitalstoffen hilft dem Körper Fett effektiver zu verbrennen und die Mahlzeiten schneller zu verarbeiten. Das Resultat sind purzelnde Pfunde.

Antioxidantien:
Die Acai Beere enthält eine Unmenge an Antioxidantien und weist einen der höchsten ORAC Werte der Welt auf. Antioxidantien sind wichtig für unseren Körper und helfen dabei verschiedenste Funktionen zu verbessern. Die folgende Liste enthält nur einige der vielen Vorteile der Antioxidantien:

• Mehr Energie
• Verbesserte Verdauung und stärkt das Immunsystem
• Gesünderer schlaf
• Gesündere und jüngere Haut

Gesättigte Fettsäuren:
Die Fettsäuren der Acai Beere sorgen dafür, dass der Körper das Fett schneller verbrennen kann. Sie wirken als ‘Booster’ für unseren Metabolismus. Dies bedeutet man verbrennt mehr Kalorien am Tag und verliert dadurch automatisch an Gewicht.

Aminosäuren & Ballaststoffe:
Aminosäuren sind wichtige Proteine die beim Muskelaufbau helfen. Dies bedeutet, dass der Stoffwechsel weiter angeregt wird, was den Gewichtsverlust verstärkt. Die Bellaststoffe helfen dem Darm dabei unsere Nahrung effektiver zu verarbeiten und nur die nötigen Stoffe aufzunehmen und unnötiges Fett auszuscheiden.

Wo kann man Acai Beeren kaufen

Die Acai Beeren gibt es als Kapseln oder als Pulver zu kaufen. Man kann sie entweder in einem Laden für Speziallebensmittel kaufen oder direkt online bestellen. Eines der Produkte, dass uns besonders aufgefallen ist, ist Acai Berry Select. Der Hersteller bietet eine 14-tägige Gratisprobe an, die bequem über das Internet bestellt werden kann und einem dann innerhalb von wenigen Tagen nach Hause geliefert wird. Wir haben Acai Berry Select extra für Sie getestet.

Das haben zufrieden Kunden über Acai Berry Select gesagt:

Ich habe in nur 30 Tagen Gewicht verloren & fühle mich einfach grossartig. Jetzt ist es mir nicht mehr länger peinlich einen Bikini zu tragen und meine Haut fühlt sich wunderbar an. Vielen, vielen Dank für diese tolle Produkt. – Gucci, Berlin

Jetzt wo ich Acai Berry Select ausprobiert habe, habe ich endlich das überschüssige Fett verbrennt und besitze nun den Körper den ich immer wollte. Danke für diese tolle Produkt. – Mike, NY

Dies sind nur einige der Rückmeldung der zufriedenen Kunden, die dank der Acai Diät Gewicht verloren haben.

So bestellen Sie Acai Berry Select:

Folgen Sie dem Link auf die Seite des Herstellers, dort können Sie ihre Gratisprobe bestellen. Aber beeilen Sie sich das Angebot gilt nur für begrenzte Zeit. Wenn Sie die Bestellung abgeschickt haben, sollte nach einigen Tagen ihre Acai Gratisprobe bei Ihnen eintreffen.

UPDATE: Wir haben endlich einen europäischen Anbiert von Acai gefunden und deshalb empfehlen wir Deutsches Acai zu kaufen.

 
Viel Erfolg mit den Acai Beeren und ihrem Gewichtsverlust!

Vorkommen und Aussehen der Acai Beere

Die Acai Beere kommt vor allem in Süd- und Mittelamerika vor. Sie wächst überall zwischen Panama und Brasillien. Die grösste Verbreitung hat sie jedoch eindeutig im Regenwald des Amazonas.

Die Einheimischen nennen die Früchte Açaí, ausgesprochen ‘ass-a-i’, und daher kommt auch der Name der Acai Beere. Die Acai Beeren sind die Früchte der Kohlpalme (Euterpe oleracea), welche zwei mal im Jahr Früchte trägt. Die Acai Frucht selbst wächst, ähnlich wie Weintrauben, in mehreren Rispen an der Acai-Palme.

Die Acai Beere ist ungefähr 22-26mm lang und gleicht in Form und Grösse der Weintraube. Sie besitzt eine dunkel-violette Färbung und schmeckt ein wenig nach Schokolade. Meistens wird sie deshalb zu Smoothies verarbeitet. Die Acai Beeren stellen einen wichtigen Bestandteil der Nahrung der lokalen Bevölkerung dar. In manchen Ländern macht sie fast 42% der gesamten Ernährung aus. Aber nicht nur die Frucht wird verarbeitet auch die Blätter der Palmen werden benutzt um daraus Hüte, Körbe und ähnliches herzustellen.

Acai und die Welt

Die Früchte werden seit ungefähr 2008 in die ganze Welt exportiert. Allerdings meist nicht in roher Form sondern schon verarbeitet zu Smoothies, Pulver, Acai Kapseln oder Acai Tabletten. Besonders Acai Smoothies sind sehr beliebt in verschiedensten Gesundheits- und Fitnessshops. Ausserdem wird die Acai Beere auch online verkauft.

Erfolge der Acai Beeren

Die Acai Früchte waren bis vor kurzem bei uns unbekannt, den grossen Erfolg und die plötzliche Beliebtheit haben sie vor allem der TV-Show Operah und Dr. Oz zu verdanken. In Operah’s Sendung hat Dr. Oz die Acai Beeren als die neue Wunderwaffen im Kampf gegen Übergewicht vorgestellt. Die Beeren sollen anscheinend besonders effektiv sein wenn es darum geht das eigene Uebergewicht los zu werden.

In weiteren Studien und Forschungen wurde dann auch herausgefunden, dass die Acai Beeren äusserst hohe Werte an Antioxidantien enthalten sollen, was als äusserst gesund gilt. Sie besitzt einen der höchsten ORAC Werte in der Welt und gehört damit zu den Top-Früchte wenn es um Antioxidantien geht.

Die westliche Welt kann sich also glücklich schätzen, dass die Acai Beeren entdeckt wurden und nun auch bei uns erhältlich sind.

Die Gesundheitsvorteile der Acai Beere

Aber wieso genau werden die Acai Beeren überall auf der Welt wegen ihren Gesundheitsvorteilen gepriesen? Dafür gibt es viele verschiedene Gründe:

• Phytoöstrogene: Auch Anthocyane genannt sind ein natürlicher Farbstoff der in allen Pflanzen vorkommt. Sie haben die Fähigkeit freihe Radikale zu binden und somit Schadkörper im Körper zu neutralisieren. In einem berühmten Experiment sind Forscher der Frage auf den Grund gegangen wieso die Franzosen, trotz ihres überhöhten Zigarettenkonsums, weniger an Herzkrankheiten leiden, als zum Beispiel die Engländer oder Dänen. Die Forscher kamen zum Schluss, das es mit den Phytoöstrogene, die im roten Wein vorhanden sind, zu tun hat. Die Acai Beere enthält ein Vielfaches an Phytoöstrogene was ein Glas Rotwein enthält.
• ORAC Wert: Der ORAC Wert misst die Fähigkeit freischwebende Radikale zu verarbeiten und abzubauen. Experimente haben aufgezeigt, dass ein normaler erwachsener Mensch aus Europa mindestens 2000 Einheiten pro Tag zu sich nehmen muss, um alle schädlichen Radikale abzubauen. Studien haben gezeigt, dass die wenigsten Menschen nicht mal die Hälfte dieses Werts erreichen. Die Acai Beeren helfen dabei, da sie den höchsten ORAC Wert aller Pflanzen beinhalten. Man geht von einem Wert von 5.500 bis 6000 Einheiten pro 100 mg aus. Das entspricht ungefähr dem Zehnfachen einer Weintraube.
• Antioxidantien: Die Acai Beeren enthalten mehr Antioxidantien als jede andere Frucht oder Beere auf der Erde. Antioxidantien helfen dem Körper Schadstoffe einzufagen, diese zu binden und dann aus dem Körper zu entfernen. Sie helfen der Entwicklung von chronischen Krankheiten entgegen zu wirken und senken das Krebsrisiko, sowie die Wahrscheinlickeit and Alzheimer zu erkranken. Ausserdem wird vermutet, dass Antioxidantien dabei helfen einem Herzinfarkt vorzubeugen.
• Hoher Vitamingehalt: Die Acai Beere enthält besonder hohe Anteile der Vitamine C, D, E, B1, B2 und B3. Besonders die B-Vitamine sind sonst nicht leicht zu bekommen, stellen aber einen wichtigen Bestandteil der täglichen Nahrung dar. Weiterhin enthält die Acai Frucht die Mineralstoffe Phosphor, Kalium, Calcium und reichlich Eisen.

Wie man sehen kann ist die Acai Beere also eine äusserst gesunde Frucht und sehr hilfreich dabei wenn man gesünder und länger leben möchte. Vor allem in unserer Zeit in der die Menschen immer älter werden ist es notwendig, dass man auf seine Gesundheit achtet.

Wenn man Acai ausprobieren möchte gibt es grundsätzlich zwei Möglichkeiten, man findet einen Speziallebensmittel laden oder man bestellt die Acai Beeren einfach ganz bequem von zuhause. Es gibt sogar die Möglichkeit einer 14-Tägigen Gratisprobe.

Ursprung der Acai Beere

Die Acai Beere kommt ursprünglich aus dem Amazonasregenwald und ist dort seit Jahren ein wichtiger Bestandteil der Ernährung der lokalen Bevölkerung. Vor ungefähr einem halben Jahr wurde die Frucht in den Vereinigten Staaten ‘entdeckt’ und gewann, dank TV-Shows wie Operah, schnell an Beliebtheit. In Amerika wurden die Acai Beeren vor allem wegen ihren Eigenschaften die beim Gewichtsverlust helfen verkauft, dabei wurde oft in den Hintergrund geschoben, dass die Acai Beere auch äusserst gesunde Inhaltsstoffe enthält.

Die Acai Beere wird von mehreren Ernährungsberatern als die Superfrucht des Jahrtausends angesehen. Sie enthält eine Unmengen an Vitaminen und ausserdem enthält sie mehr Antioxidantien als jede andere Frucht auf dieser Welt. Wir haben extra einen Blogpost verfasst um auf die Gesundheitsvorteile der Acai Beere hinzuweisen.

Pfunde purzeln dank der Acai Beere

Dennoch eine der herausragenden Eigenschaft der Acai Beere ist, dass sie vielen Menschen beim Abnehmen hilft. In einer Studie wurden zwei Gruppen gebildet, beide Gruppen betrieben eine angemessene Menge Sport pro Woche und ernährten sich gleich. Die eine Gruppe fügte zusätzlich Acai Beeren zu ihrer Diät hinzu. Bei der Gruppe die Acai Beeren zu sich nahm konnte ein weitaus höherer Gewichtsverlust festgestellt werden, als bei der Gruppe ohne Acai. In verschiedensten anderen Studien wurde belegt, dass die Acai Beere den Gewichtsverlust um bis zu 70% steigern kann.

Der Energielevel steigt dank Acai

Die Acai Beere führt ausserdem dazu, dass die Energielevel gesteigert und somit die tägliche Leistungskapazität erhöht wird. Man fühlt sich fitter und motiviert und hat es damit auch leichter wenn es darum geht gesund zu leben und Gewicht zu verlieren. Da die Acai Beere zusätzlich noch dabei hilft mir ihrem hohen Antioxidantienwert freie Radikale einzufangen und somit Krankheiten vorzubeugen, kann man sie durchaus als die umfassendste Frucht ansehen, wenn es darum geht einen gesunden, schlanken Lebensstil zu führen.

Die Acai Beeren kann man sich entweder in einem Spezial-Lebensmittelladen besorgen oder ganz einfach im Internet bestellen. Wir empfehlen den Kauf von deutschen Acai Beeren.

• Fasern, diese regeln die Verdauung und beugen Darmkrebs vor.
• Antioxidantien, beugen Krankheiten vor da sie freie Radikale binden.
• Die Vitamine C, D, E, B1, B2, B3
• Omega Fettsäuren, beugen Krebs vor und verbessern die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Wunderfrucht Acai

Die Acai Beere ist also wahrhaftig eine kleine Wunderfrucht. Ihre Antioxidantien helfen dem Körper freie Radikale und schädliche Chemikalien zu binden. Dies verringert das Risiko an Krebs zu erkranken und helfen ausserdem das Immunsystem zu stärken. Die Acai Frucht besitzt den höchsten ORAC-Wert dies bedeutet sie enthält mehr Antioxidantien als jede andere Frucht auf dieser Welt, was sie zu einem der gesündesten Nahrungsmittel macht, wenn es darum geht den Körper zu entgiften und entschlacken.

Antioxidantien und Omega-3 Fettsäuren

Dieselben Antioxidantien helfen auch wenn es darum geht das Herzinfarktrisiko zu senken. Wissenschaftlichen Studien zu folge, sollen Antioxidantien dazu beitragen das Herzinfarktrisiko erheblich zu senken. Weiterhin sollen Antioxidantien helfen wenn es darum geht erblich bedingte Krankheiten wie Alzheimer vorzubeugen. Die Acai Beere mit ihrer hohen Anzahl an Antioxidantien kann also dazu beitragen, dass Sie länger und gesünder leben.

Die hohen Anteile an Faser und Omega-3 Fettsäuren tragen ausserdem dazu bei, dass die Verdauung angeregt wird und das Hungergefühl verringert wird. Sie bleiben länger satt und ihre Verdauung läuft gesünder ab.

Wie man sehen kann gibt es also einen guten Grund wieso Acai nicht nur beim Gewichtsverlust helfen kann sondern auch eine äusserst gesunde Nahrungsmittelergänzung darstellt und eigentlich in keinem Haushalt fehlen darf. Wenn Sie die Acai Beere ausprobieren möchten können sie entweder in den nächstgelegenen Laden für Spezial-Lebensmittel gehen oder die Acai Beeren Online kostenlos bestellen und ausprobieren.